Accompagnement individuel · 12 mois · 3 places maximum par an
Arrête de remettre ton business à zéro tous les trois mois.
Le S.O.S trimestriel t’aide à choisir ce qui compte, à l’appliquer et à l’ajuster à la réalité du terrain. Tu gardes le cap assez longtemps pour faire avancer ton activité sans repartir dans tous les sens au premier imprévu.
- 4 séances individuelles de 2 h
- 4 plans d’action à 90 jours
- Un suivi WhatsApp entre les rendez-vous
Appel obligatoire et sans engagement · On vérifie ensemble si ce suivi correspond à ta situation.
mais mieux
Elles m’ont confié leur business
La scène de crime
Tes journées sont pleines mais ton business n’avance pas.
Tu travailles, tu crées, tu ajustes et tu apprends. Les sujets importants avancent par morceaux et les mêmes décisions reviennent squatter ton cerveau.
Tu ouvres plusieurs chantiers parce que tout te paraît urgent, puis aucun n’arrive au bout.
Tu retouches ton offre, tes tarifs ou ta communication sans savoir si tu dois continuer, tester ou tout changer.
Tu construis ton planning comme si tu allais être au maximum de ton énergie tous les jours. Spoiler : non.
Tu sais ce que tu « devrais » faire, mais tu repousses les actions qui t’exposent à un vrai retour du terrain.
Tu veux développer ton chiffre d’affaires, tout en ayant peur que davantage de clientes signifie davantage de chaos.
Toute cette énergie doit servir une priorité qui avance pour de vrai.
Les faux remèdes
Alors tu cherches encore une solution. Et tu ajoutes une couche au millefeuille.
- Une nouvelle formation pour enfin avoir « la bonne méthode ».
- Un nouvel outil d’organisation qui finira dans le cimetière de tes Notion.
- Une refonte de ton offre avant même d’avoir testé la version précédente.
- Un planning militaire construit pour une personne qui n’a ni clientes, ni fatigue, ni vie.
- Un plan généré en trente secondes, sans arbitrage ni retour sur l’application.
Ces ressources peuvent être utiles. Elles ne choisissent pas à ta place ce qui mérite ton énergie maintenant et elles disparaissent souvent quand l’application demande plus d’effort que le plan.
Le mouvement donne l’impression d’avancer.
La progression laisse des preuves.
Deux formats, deux besoins
Le SOS trimestriel va plus loin que quatre SOS ponctuels.
Une séance peut suffire pour dénouer un blocage précis. Mais quand ton enjeu est d’installer une progression dans la durée, il faut aussi regarder ce qui se passe après la décision : ce que tu appliques, ce que le terrain répond et ce qu’on ajuste.
SOS ponctuel
Débloquer un nœud précis
Tu as besoin d’un regard extérieur, d’une décision claire et d’un plan à 90 jours pour repartir.
SOS trimestriel
Faire avancer une priorité dans la durée
Tu veux décider, appliquer, revenir avec des résultats réels et ajuster sans remettre tout ton business en question.
et ancienne reine du patchwork
Pourquoi moi ?
J’ai été ma propre cliente idéale. Je ne recommande pas l’expérience.
Quand je me suis lancée en 2021, j’ai voulu appliquer tous les conseils qui passaient : plusieurs offres, des tunnels, des canaux de communication partout et un écosystème si complet qu’il fallait un GPS pour s’y retrouver.
J’obtenais des résultats au prix de mon énergie. Je créais, je communiquais et je testais sans construire quelque chose d’assez simple et stable pour respirer.
En 2024, j’ai explosé en plein vol. J’ai arrêté de communiquer, de vendre et de regarder ce que j’avais construit. Puis l’urgence financière m’a obligée à remettre le nez dedans.
Alors j’ai fait le tri. Une cible, une offre, un message, une direction. Mon activité est repartie sur des bases plus simples. Je sais pourquoi je fais les choses, ce que j’observe et quand j’ajuste.
Depuis 2021, j’ai accompagné plus de 300 entrepreneures aux activités variées, collaboré avec des références de l’entrepreneuriat et enseigné la communication sur les réseaux sociaux pendant deux ans en IUT. J’y ai retrouvé le même mécanisme : des femmes compétentes qui bossent beaucoup, mais ne savent plus où concentrer leurs efforts.
Pour sortir du brouillard, choisis une direction, puis regarde où elle mène.
Deux trajectoires
Le blocage se renforce en boucle. La progression aussi.
Tu continueras à douter. Le cadre t’empêche de transformer chaque difficulté en remise à zéro générale.
- 01Tu vis
Une priorité en attente, une décision floue ou un résultat décevant.
- 02Tu ressens
Frustration, pression, doute et l’impression de ne jamais en faire assez.
- 03Tu fais
Tu réfléchis encore, ouvres un autre chantier, perfectionnes ou reportes.
- 04Ça entraîne
Peu d’avancées visibles, du retard et encore moins de confiance.
Plus de pression moins d’actions utiles
- 01Tu vis
Une difficulté apparaît ou un choix s’impose. Normal : tu développes un vrai business.
- 02Tu poses
Tu prends du recul, nommes le sujet et distingues ce qui est prioritaire.
- 03Tu fais
Tu choisis une action réalisable, tu la mets en œuvre et observes les retours.
- 04Ça entraîne
Des avancées, des apprentissages et de nouveaux repères pour continuer.
Plus de repères des actions mieux ciblées
La méthode S.O.S
Scan. Organisation. Stratégies. Dans cet ordre (sinon c’est le bordel).
01 · Scan
On regarde les faits.
On examine les bases de ton activité, les zones d’ombre et les maillons manquants. On identifie où concentrer ton attention sans tout refaire.
02 · Organisation
On confronte l’ambition à ta capacité réelle.
On met en regard tes objectifs, ton temps, ton énergie et tes besoins financiers. Tes actions doivent tenir dans ta vie et sortir du tableau parfait.
03 · Stratégies
On choisit ce qui mérite ton énergie.
On décide quoi arrêter, améliorer, tester ou amplifier en marketing et en communication. Tu sais ce qui passe en premier et ce qui peut attendre.
Le parti pris
Faire moins, mais mieux. Une priorité de développement · des actions compatibles avec ta réalité · assez de temps pour observer avant de tout changer.Ton parcours
Une année pour décider, appliquer et ajuster au lieu de recommencer.
Quatre trimestres, quatre points d’appui. Le sujet travaillé évolue avec ton activité : offre, tarifs, organisation, communication, acquisition ou cadre client.
On pose le diagnostic
Audit de départ, séance de 2 h, priorité du trimestre et premières décisions.
Quick win concret Une priorité choisie et un plan à 90 jours.
Quick win ressenti La clarté pour savoir où concentrer ton énergie.
On regarde le réel
Actions réalisées, retours du terrain, difficultés rencontrées et plan ajusté.
Quick win concret Un plan ajusté à partir des retours du terrain.
Quick win ressenti La sérénité de corriger sans repartir à zéro.
On consolide
Ce qui fonctionne reste. Ce qui bloque est simplifié, corrigé ou abandonné.
Quick win concret Une stratégie allégée autour de ce qui fonctionne.
Quick win ressenti Plus de confiance pour tenir ta direction.
On amplifie
On renforce ce qui fonctionne, on choisit les prochains leviers et on prépare le nouveau plan à 90 jours.
Quick win concret Une action qui fonctionne est renforcée et intégrée au nouveau plan à 90 jours.
Quick win ressenti La confiance pour développer la suite avec des repères solides.
À chaque trimestre
Chaque trimestre relie les décisions, l’action et les retours du terrain.
On fait le point pendant 2 h
Ta situation, tes avancées, ce qui coince et les décisions à prendre maintenant.
Tu reçois tes livrables
Sous 72 h ouvrées : replay, récap écrit et plan d’action à 90 jours dans Notion.
Tu passes à l’action
Tu appliques. Tu peux me demander une clarification, un feedback ciblé ou un soutien mindset.
Le suivi comprend des clarifications, des feedbacks ciblés et du soutien. Les corrections détaillées de tes supports ou productions restent hors périmètre.
La transformation
Ce qui change quand tu avances avec une direction claire.
Avant
- Tu travailles beaucoup sans savoir si tu avances sur l’essentiel.
- Plusieurs sujets semblent urgents en même temps.
- Tu retournes les mêmes décisions dans ta tête.
- Tu prépares et perfectionnes sans toujours confronter ton travail au terrain.
- Une difficulté peut te faire remettre toute ton activité en question.
- Tu restes seule avec les mêmes blocages.
Après visé
- Une priorité concrète a avancé : tu peux montrer ce que tu as décidé, lancé ou terminé.
- Tu sais ce qui passe en premier et ce qui peut attendre.
- Tu prends une décision, l’appliques et observes ce qu’elle produit.
- Tu testes sans attendre la perfection et ajustes à partir de vrais retours.
- Tu distingues ce qui mérite une correction de ce qui doit continuer.
- Tu gagnes des repères et de l’autonomie trimestre après trimestre.
Passer d’un business où tu t’éparpilles et tournes en rond à une activité que tu sais faire avancer, avec des priorités claires et des actions menées jusqu’au bout.
Des mots qui valent des discours
Elles sont reparties avec des repères pour décider et agir.
Amandine
« Mettre le doigt sur la véritable problématique. »
Elle souligne un accompagnement structuré, adapté à son activité, qui prend plusieurs aspects du business en compte tout en favorisant l’autonomie et le passage à l’action.
Mélanie
« Une vision beaucoup plus claire et structurée. »
Le travail sur sa valeur, son positionnement et sa promesse lui a permis de prendre de la hauteur, de décider, d’agir et de gagner en confiance.
Marion
« Écoutée, comprise et soutenue quand j’en avais besoin. »
Marion met en avant les conseils sur son organisation et sa communication, la fluidité des échanges et la disponibilité pendant l’accompagnement.
Quand ça bouge
Une stratégie utile finit par laisser des traces dans le réel.
Rendez-vous, visibilité, contrats, inscriptions : les résultats varient selon le chantier travaillé, le marché et l’application.
Notre engagement mutuel
Tu gardes les commandes. Je t’apporte le cadre, le regard extérieur et le soutien.
Ce que je m’engage à faire
- Analyser ton activité avant la première séance.
- Chercher le vrai sujet au lieu d’appliquer une stratégie standard.
- Te challenger avec franchise, sans te juger ni te culpabiliser.
- Transformer nos décisions en actions compréhensibles et applicables.
- Assurer le suivi hebdomadaire via WhatsApp et te répondre dans le cadre annoncé.
- Ajuster le plan à ce que le terrain nous apprend.
Ce que tu t’engages à faire
- Partager les informations utiles, même quand les chiffres ne sont pas glorieux.
- Compléter l’audit au moins dix jours avant la première séance.
- Consacrer du temps réel à la mise en œuvre.
- Accepter de prioriser, reporter ou arrêter certains projets.
- Faire remonter les difficultés au lieu d’attendre trois mois en silence.
- Rester actrice des décisions et des actions menées.
Le profil
Ce suivi te correspond si tu es prête à choisir et à agir.
Ce suivi te correspond si :
- Tu es solopreneure de services : coach, consultante, formatrice, accompagnante ou prestataire d’expertise.
- Ton activité existe depuis au moins trois mois et tu as de la matière à analyser.
- Tu bosses beaucoup mais tes priorités restent en attente.
- Tu veux développer ton activité sans construire une machine qui te déborde.
- Tu es prête à partager, décider, appliquer et regarder les résultats en face.
- Tu veux être épaulée tout en gagnant en autonomie.
Un autre format te conviendra mieux si :
- Tu veux déléguer la mise en œuvre et attendre que je développe ton business à ta place.
- Tu cherches une recette standard, une promesse de revenu ou des résultats garantis.
- Tu n’as pas encore trois mois d’activité ni d’éléments concrets à examiner.
- Tu n’as aucune disponibilité pour appliquer les décisions entre les séances.
- Tu veux être rassurée dans tes idées sans les confronter ni faire de tri.
L’offre
Le S.O.S trimestriel : une direction, quatre rendez-vous et un an pour la confronter au réel.
Un accompagnement individuel construit autour de ton activité, de ta capacité et de la priorité qui doit avancer maintenant.
L’appel découverte
On vérifie si le format correspond à ta situation, à tes besoins et à ta disponibilité. Cet échange est obligatoire, gratuit et sans engagement.
La préparation
- Un audit détaillé de ton activité et mon analyse en amont.
- Un espace client Notion partagé.
Pendant 12 mois
- 4 séances individuelles de 2 h sur Google Meet.
- 4 replays, 4 récaps écrits et 4 plans à 90 jours, livrés sous 72 h ouvrées.
- Un suivi hebdomadaire via WhatsApp.
- Des échanges WhatsApp du lundi au vendredi, de 10 h à 18 h, avec une réponse sous 2 jours ouvrés.
- Des ressources complémentaires ajoutées selon le besoin.
À la fin
- Tu peux renouveler pour une nouvelle année ou terminer à la date prévue.
- Tu conserves tes supports par duplication de Notion ou récupération en PDF.
- Tu disposes de 30 jours pour récupérer tes informations après la fin du suivi.
Foire aux questions
Les questions légitimes avant de signer pour douze mois.
Comment savoir si le SOS trimestriel est fait pour moi ?
Tu bosses beaucoup mais tes priorités restent en attente ? Tu passes d’un sujet à l’autre ou tu ne sais plus où concentrer tes efforts ? Nous travaillons ces priorités. Il faut au moins trois mois d’activité et pouvoir mettre les actions en œuvre. L’appel découverte permet de vérifier que ce cadre correspond à ta situation.
Deux heures par trimestre suffisent-elles pour débloquer une situation ?
Le travail commence avant la première séance avec l’analyse de ton audit. Nos deux heures servent à comprendre, décider et choisir quoi faire en premier. Ensuite, tu appliques avec ton plan et le suivi. Au trimestre suivant, on ajuste à partir de ce qui s’est passé.
Qu’est-ce que je vais obtenir ?
À chaque trimestre, tu repars avec une priorité, des décisions et les premières actions à engager. Sous 72 h ouvrées, tu retrouves ton replay, ton récap et ton plan à 90 jours dans Notion. Ce cadre t’apporte plus de clarté pour choisir, plus de sérénité pour avancer sans tout remettre en question et plus de confiance dans tes décisions. Le résultat visible dépend du sujet travaillé : offre, tarifs, communication, organisation, acquisition ou cadre client.
Et si je ne sais même pas quel est mon problème ?
Tu peux arriver en sentant qu’un sujet bloque sans pouvoir le nommer. L’audit et la phase de Scan servent à examiner ton activité et à vérifier ensemble les pistes à traiter. Tu n’as pas à préparer ton diagnostic avant de demander de l’aide.
J’ai déjà des plans qui dorment dans Notion. Pourquoi celui-ci changerait quelque chose ?
Le plan sert de point de départ. On choisit les priorités en tenant compte de ta capacité réelle, puis on suit l’application. Tu peux me signaler ce qui bloque et, au trimestre suivant, on travaille à partir du prévu, du réalisé et de ce que tu as appris.
J’ai déjà acheté des formations et des accompagnements qui n’ont rien changé.
On commence par regarder ce que tu as déjà essayé et ce qui a empêché la suite. Le plan part de ton activité, de tes contraintes et de tes ressources actuelles. Il peut contenir des choses à simplifier ou à arrêter (sans ajouter une nouvelle couche de théorie à avaler).
Est-ce que tu vas me donner une stratégie toute faite ?
Non. La méthode est structurée, mais les décisions dépendent de ton activité. On regarde ce qui existe, ton temps, tes besoins et les retours disponibles, puis on choisit les actions pertinentes.
Et si je bloque entre les séances ?
Le suivi hebdomadaire passe par WhatsApp. Tu peux aussi me solliciter pour une clarification, un feedback ciblé ou un soutien mindset. Je réponds sous 2 jours ouvrés, du lundi au vendredi entre 10 h et 18 h, hors jours fériés.
Pourquoi payer chaque mois pour quatre séances ?
Le paiement mensuel répartit le prix d’un accompagnement annuel. Il comprend l’analyse, les quatre séances, les livrables, l’espace Notion, WhatsApp et les points hebdomadaires. Tu n’achètes pas quatre appels : tu achètes le cadre et le soutien entre eux.
Faut-il déjà avoir des clientes ?
Non. Il faut au moins trois mois d’activité et des éléments à analyser : offre, démarches, contenus, échanges, tests ou résultats. L’appel découverte permet de vérifier que nous avons assez de matière pour avancer.
Et si ma vie change et que le plan devient intenable ?
Tu me le signales. On regarde ce qu’il faut simplifier, reporter ou réorganiser. Le plan peut s’adapter, tandis que l’engagement annuel reste encadré par les modalités de report et d’interruption précisées avant la signature.
Et si mon chiffre d’affaires ne bouge pas ?
Je ne garantis ni revenu ni nombre de clientes. On peut travailler tes choix, tes tarifs, ta communication, ton organisation et les actions réalisées, puis observer leurs effets. Les résultats dépendent aussi de l’application, du temps disponible et du marché.
Combien coûte le SOS trimestriel ?
2 280 € HT pour douze mois, avec un paiement comptant ou un échelonnement possible en douze mensualités de 190 € HT. L’échelonnement ne change pas le prix total et l’engagement reste annuel.
La séance de clôture est-elle comprise ?
Non, elle est facultative et facturée 350 € HT en supplément. Elle dure deux heures et comprend le bilan des victoires et évolutions, des conseils pour la suite, un replay et un récap. Elle ne comprend pas de nouveau plan d’action.
Est-ce que je garde mes documents à la fin ?
Oui. Tu peux dupliquer ton espace Notion ou récupérer une version PDF. Tu disposes de 30 jours pour récupérer tes informations après la fin du suivi. Nous pouvons aussi convenir d’une nouvelle année si tu souhaites poursuivre.
Dernier mot
Sur quoi veux-tu avoir avancé dans douze mois ?
Tu peux continuer à rouvrir les mêmes sujets, modifier les mêmes pages et repousser les mêmes décisions. Ou tu peux choisir une priorité, l’amener jusqu’au terrain, apprendre de ce qui se passe et construire la suite sans tout recommencer.
Plus de repères, moins de pression.
Réserver mon appel découverte 3 accompagnements maximum par an · L’appel est sans engagement.